血糯米养颜粥
1、先将血彩付糯米在水中浸泡30分钟左右。
2、将血糯米倒入砂锅内，开小米煮3-4小时。
3、血糯米煮3-4小时后，加入红枣和枸杞。
4、开大火煮15分财改欠钟暗囊左右，待红枣和枸杞主要就就可以关门。
5、在食用之前，根据自己的口味加入适量的红糖。
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1、先将血彩付糯米在水中浸泡30分钟左右。
2、将血糯米倒入砂锅内，开小米煮3-4小时。
3、血糯米煮3-4小时后，加入红枣和枸杞。
4、开大火煮15分财改欠钟暗囊左右，待红枣和枸杞主要就就可以关门。
5、在食用之前，根据自己的口味加入适量的红糖。