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秋葵种子能吃吗?
2026-02-18 16:57:29
1、秋葵清洗后放入沸水焯1分钟,沥水切成圈。
2、巴蛸收拾后放入沸水焯1分钟,捞出沥水切段。
3、盆内放入秋葵和巴蛸,倒入芥末和海鲜酱油搅拌均匀盛盘。
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