1、第1步打开每日互改瑜伽，在攀彩个人中心点击我的结伴
2、第2步，在所有小分队中选择一种适合你的类型点击加入（有VIP专属也有免费的）
3、第3步，查看该小组资料后，觉得可以的话就点击毙蹲耻立即加入就可以了
