哪些人不适合吃黑蒜

有人认为癌症患者不适合吃黑蒜，这一观点是错误的，常吃撮颡槽骗黑蒜能增强体力及自身抵抗力，对预防癌症效果更佳。黑蒜由生蒜自然发酵而成，因此老人、小孩每天食用适量黑蒜都是对身体有益的。

食材

启辉黑蒜 2000g

还适合以下人群食用

1、三高人群：黑蒜属于食疗调理三高的方法，不同于药物的是黑蒜没有副作用，食用更为方便，每天2-3头即可（严重者需适当加量）。

3、抵抗力差人群：黑蒜为天然杀菌作用，有“天然抗生素”之称。它没有任何副作用，是人体循环及神经系统的天然强健剂，中国、埃及、印度等国已将黑蒜既作为食物也作为传统药物应用。

5、睡眠不好人群：黑蒜调节人体生理、心理恢复平衡，有效促进睡眠。

6、便秘及消化不良人群：黑蒜能促进胃肠作用，消除更年期食欲不振的情况，调理便秘作用显著。