皮肤干燥怎么补水

我们往往会发现，天气一冷，气候就变得干燥，皮肤也随之干燥。皮肤干燥的主要原因在于缺水，水是人体最重要的组成部分，缺少水分的皮肤会表现出粗糙、脱皮等现象。所以人们常说说要“补水”，那么到底要如何补水呢？今天要分享的就是干燥的皮肤该怎么补水？

2、敷面膜也是补水的有效方式，简单操作，被大众普遍认可和接受。面膜要在睡觉之前敷，效果加倍，如果是睡眠面膜，可以涂上以后直接睡觉，晚上敷面膜，早晨起来皮肤会变得水润光滑，但是比较不持久，所以建议两三天敷一次。

4、另外，天气冷的时候唇部也会干燥，产生干裂、脱皮甚至出血的现象，可以使用润唇膏来保湿。

2、手部干燥的话可以涂护上一层手霜来保湿，冬天的时候一些偏冷地区最好是戴上手套，因为风吹的话会使皮肤干燥，戴上手套可以遮风，护手霜要随身携带，因为有时候碰上洗手就会把护手霜给洗掉，所以要时不时涂抹。也可以用热水洗手，补充水分。