超简单的营养花式早餐

2026-02-14 01:08:11

1、把火腿肠放进开水煮软捞出。

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2、竖刀切成两半。

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3、用筷子固定火腿肠切段，但不能切断

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4、把切好的火腿肠轻轻卷成圈，用牙签固定

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5、油锅烧热，放入火腿肠煎

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6、往火腿肠圈内倒入蛋黄，煎熟即可

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