吃伤食了怎么办

1、 关于吃伤的事例很多。其中比较有意思的就是《水浒》中的宋江。他在江州时因 为贪爱鲜鱼，所以吃的时候没有节制，导致上吐下泻，折腾了十几天才算过去。所以我们要引以为戒。

3、 任何一种食物一旦摄入过多，都会给我们的身体带来反应。而且更为严重的是有些食物还会积聚毒素，造成食物中毒的情况。所以我们一定要重视，不能认为吃多吃少没有关系。

5、 如果吃伤食的情况比较严重，例如上吐下泻不能自控，已经出现食物中毒的情况，要及时就医。切忌自大自信，耽误时间。