1、首先就是把菠菜洗净，备用。
4、待锅里的水滚开了之后，则放入菠菜，菜转色并且水开了之后则可关火。然后把菠菜盛起来。
5、接着，就是把锅里的水倒掉并清洗好锅。然后，再一次把锅热起来，然后放入油，酱油之后就把蒜蓉放进去。
