你老掉头发，是不是因为这个原因

其实，你和女神的距离只有一步之差，一个长发飘飘，一个稀疏没有光泽的头发。有的朋友，每天梳头都会发现，头发掉的很厉害，只不过，又不知道究竟是什么原因，更加不知道该如何调理以及改善，今天就跟小编一起看看什么原因吧。

2、压力带来的掉发。如今的女性不管是在生活上，还是在工作上，压力都是非常大的。所以，女同胞们，如果你的掉发是因为压力导致的，那么请你适当地释放压力，要是长期不注意，会造成永久脱发发现象。

4、梳子的选取。尽量不要使用尼龙做成的梳子和头刷。因为呢，尼龙的梳子和头刷极其容易产生静电，会给头发和头皮带来不良的刺激。所以，平时就使用木梳之类的，不仅可以去除头屑，还可以增加头发的光泽，更加可以按摩头皮，促进血液循环。

6、保证充足的睡眠。尽量要做到每天的睡眠时间不少于六个小时，并且养成定时睡眠的好习惯。长期地熬夜不仅是脱发这点事，还会严重损害道身体健康的正常发展。所以，一定要注意休息。