西兰花的做法,营养价值高

2024-10-17 03:42:11

1、胡萝卜切片。

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3、碗里加一勺盐和淀粉，把西兰花洗干净。

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5、西兰花、胡萝卜和黑木耳倒入锅中焯水后捞出备用。

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7、把菜倒进去炒一会。

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9、装盘，好吃的素炒西兰花就做好了。

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