生酮低碳惠灵顿牛排的做法

2024-11-06 04:01:23

1、厨房纸擦干牛肉,用棉线绑紧;

生酮低碳惠灵顿牛排的做法

3、锅中先放少许橄榄油,铺满平底锅,大火煎至每面上色,最后再加入黄油和百里香,增加牛肉香味,快速出锅;

生酮低碳惠灵顿牛排的做法

5、将蘑菇用料理机打碎(我用了花菇、白蘑菇及牛排菇合计500g,用什么蘑菇其实无所谓); 不粘锅倒少许油加热(此处我直接用了煎牛肉的底油),再加蘑菇翻炒;

生酮低碳惠灵顿牛排的做法

7、制作酥皮:将马苏里拉微波炉加热融化,再加入粉类和鸡蛋,揉匀后擀平;

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9、涂抹蘑菇泥;

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11、用保鲜膜卷紧,放冰箱冷藏定型一小时;

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13、再放入冰箱冷藏一小时;

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15、烤箱200度25分钟,烤好后取出静置25分钟,就可以切开吃啦。

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