怎样美白牙齿

一口亮丽的白牙是我们大家都十分期待的，特别是黑人朋友那分外显明的牙齿，更是让人不时地艳羡。其实，美白牙齿也是我们平时就可以做到的。这里呢，我给大家分享些小建议，希望对大家有所帮助。

美白牙膏

1、经常有着很多的广告美白牙膏，但是粝简肯惧内容绝对是不可尽信，毕竟一分钱一分货。一般的话，我们可以选择市面上的具有美白牙齿功效的牙膏来对自己牙齿的美白做努力，不仅清洁牙齿，还具有一定的美白效果。

美白漱口水

1、我们一般都用着很多的种类的美白类型的漱口水，他们都是通过抑制口腔中的细菌滋生来预防牙科疾病的。市面上各种类型都比较多，对预防一班的牙科疾病也有着不错的效果，但是要选择适合自己牙齿的。

食醋清洁

1、另外的话，其实我们也可以用厨房里的食醋来清洁牙犟忾总继齿，口含食醋，含上几分钟然后吐掉刷牙即可。但是这种方法不能多用，应急的时候用，美白效果也是不差。但一般不要太过频繁，不到万不得已千万不要用。