1、养成良好的排便习惯，一天一次或两天一次或一天两次。
2、多食用粗纤维食品，如芹菜，白菜等，多饮水!忌烟酒，辛辣油腻刺激之品。
3、应排出大便，可以应用开塞露，从肛门注入。
4、可以用热水(自己能承受的温度)坐浴，水里可以加PP粉，主要是促进愈合。
5、可以口服点抗生素，预防感染!