1、取出所需的芹菜，将其放在室温下静置，等待解冻。
2、以将芹菜放在密封袋中，浸泡在温水中。不建议使用热水，因为过高的温度会破坏芹菜中的营养成分。
3、芹菜完全解冻后，将其用清水冲洗干净，并使用厨房纸或毛巾轻轻擦干。