如何从失恋中解脱

1、失恋就是一场马拉松，跑到终点的是克制住失恋情绪、寻求美好明天的人，半途而废的是控制不住自己心的人。

2、如何从失恋中解脱？有以下几点方法借鉴：1.失恋后，要把一切与她有关的物品扔掉或放在不易被发现的角落里，以至于以后不会再想起。

3、失恋不久的，可以与朋友或亲人去没有和她去过的景点或风景区，拍照留念，缓解失恋带来的痛苦。有可能会有新知己在路途中与你相遇哦。

4、失恋半年的，差不多可以忘记，但还是有印象的，可以把时间都分给工作，在工作中湮没情感。

5、失恋一年的，还是忘不掉，可以选择相亲，相亲时，不要不自主的与那个她比较，尽量克制。

6、自我激励。不就是失恋吗，没什么大不了的，大不了再找。比起大风大浪，简直是小事一桩。

7、情感转移。你会发现，其实你身边还有人在默默等你哦。一段美好的爱情即将上演。