去除青春痘的方法有哪些

1、清洁祛痘法 对于任何肌肤来说清洁都是最重要的，尤其是爱出油的痘痘肌肤。嶶χì拭吗蟠瓤η мàì88.88六六六.六 洁面乳泡沫细腻，清洁力度好，很适合混杌丰居瘁合性和暗疮性皮肤，洁面后皮肤不会有紧绷感，有相当好的控制暗疮再生的预防作用。

2、温和调理 用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去顽固残留，在进行二次清洁的同时，恢复了保护层机能的正常运转，帮助角质温和脱落。根据自身皮肤状况选对化妆水十分关键。

3、合理去角质 当然也可以使用一些去角质的护肤品，同样有祛痘的效果，也有美白的效果哦。不要过频繁的使用很容易伤害皮肤，所以建议去角质之后，配合性的涂抹一些美白、保湿、补水的护肤品会更好的哦，去角质一周一次就好。

4、远离高糖类食品 很多人都挺话浙邻凉喜欢甜的食物，像糖果，甜点等。这些东西固然好吃，但是高糖的东西也特别容易上火，甜食吃多了不仅上火，而且容易出现蛀牙，口腔长脓包，匕僖倩瑁脸上也容易长痘。所以爱美的朋友们不管长没长痘，生活上还是少吃甜食。

5、补充维生素C 维c不仅可以增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力，还有美白的功效，推荐多吃水果和蔬菜，这些对身体可是大大有益的！

6、呵护式祛痘 需要选用合适的祛痘产品，注意安全避免导致过敏让皮肤更加受伤。补水也非常重要