喝酒小窍门，如何喝酒才不容易醉

1、一口酒一口水：酒中的酒精浓度很高，如果单纯喝酒没几杯就受不了了，所以喝酒后要勤喝水，让水稀释酒精浓度，促进新陈代谢，使酒快速排出，勤上厕所，就不容易醉。

3、不喝凉酒：酒水若冰镇后再饮用会减缓酒精在肝脏的分解过程，而且凉酒会刺激胃部，引起胃部不适，诱发肠胃性感冒，所以酒水最好先烫一下再喝，保护肝脏及胃部。

5、喝酒前先垫垫胃：千万不要空腹饮酒，喝酒前一定要先吃些食物，因为空腹饮酒会急剧使血液中的酒精含量升高，及容易醉还伤肝伤胃。建议喝酒前先垫垫肚子，吃点主食或者喝碗小米粥，避免刺激胃粘膜。喝酒过程中也不要忘记夹菜吃，所谓喝酒要有酒肴。