紫薯燕麦米糊

2026-02-12 14:08:10

1、紫薯洗净后削皮，切成小块备用。

紫薯燕麦米糊

2、准备适量的燕麦放入盘中备用。

紫薯燕麦米糊

3、破壁机内放入燕麦和紫薯，倒入适量饮用水按键打成米糊。

紫薯燕麦米糊

4、打好的米糊倒入杯中，放入少许蜂蜜搅匀饮用。

紫薯燕麦米糊

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