菠菜鸡蛋煎饼
1、准备两个鸡蛋，50g面粉，适量菠菜切碎，适量肉沬
2、加适量清水，少量盐和成流动性面糊
3、不粘锅烧热，倒入适量面糊，摊平
4、转小火，凝固后翻面，煎熟
5、出锅放案板上用模具扣出心型
6、如图摆盘
7、搭配早餐
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1、准备两个鸡蛋，50g面粉，适量菠菜切碎，适量肉沬
2、加适量清水，少量盐和成流动性面糊
3、不粘锅烧热，倒入适量面糊，摊平
4、转小火，凝固后翻面，煎熟
5、出锅放案板上用模具扣出心型
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