如何在冲奶时更有效的保留奶粉的营养成分

奶水是小宝宝最重要的口粮，如何保证口粮的质量让宝宝更健康，冲奶粉有哪些注意事项呢，今天分享给大家。

工具/原料

奶瓶、奶粉、水

冲奶粉有哪些注意事项

1、冲奶时间：奶粉应随喝随冲。婴儿奶粉为配方奶，里面活性物质较多，如冲好放置时间长会破坏营养成分。

2、奶粉与水的比例：按照奶粉说明确定奶粉量和加水量的比例。不要为了给宝宝增加营养而提高奶粉量，如奶粉多了会增加婴儿的肠胃负担。

3、奶粉和水的顺序：应该先加水，后加奶粉。区分奶量和加水量，奶量=水量+奶粉，如果加入顺序错误，加水达到比例时，达到的数值是奶量，而水量不足。

4、冲奶粉的水：冲奶粉用烧开晾凉的自来水最好，其次是纯净水，不宜选用矿泉水。

5、冲奶的水温：水温40度左右较适宜，温度太低奶粉冲不开，温度太高破坏奶粉中蛋白质。为了避免婴儿喝的奶过烫，可将冲好的奶滴在手腕处试温度。

6、奶粉的储存：奶粉每次冲完后密封，避免进入潮气。放置干燥避光的地方储存，不宜放入冰箱。