煮南瓜是冷水还是热水下锅

2024-10-21 00:20:39

1、热水。热水入锅，其营养成分损失会更少。南瓜营养丰富，带有木薯淀粉、蛋白、胡罗卜素、维生素b2、维他命C和钙、磷等成分。

煮南瓜是冷水还是热水下锅

3、地域分布广，高产耐贮，果实形状、大小、品质各异，果色缤纷多彩。

煮南瓜是冷水还是热水下锅

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