1、软糯香甜能量满满
2、牛油果半个
3、取出果肉
4、压成果泥
5、吐司去边
6、压平
7、涂抹上哦牛油果泥
8、一个鸡蛋
9、打散
10、把香蕉卷入吐司
11、包裹起来，裹上蛋液，烤箱180度5分钟.或者用平底锅煎熟鸡蛋即可
12、牛油果泥挂杯，倒入牛奶，来点仪式感
13、超级美味
14、一口一个
15、能量满满
