提高免疫力——简单烤香菇
1、选用新鲜香菇

2、洗净,沥干水分。

4、香菇柄不浪费,切碎调味,是另一种口感。

6、在香菇的伞面上切米字花刀,可以帮助入味。

8、在花刀的一面撒一些食盐

10、香菇表面刷一些油。

12、切碎的香菇柄和洋葱碎也用食盐黑椒碎调味。

14、把调味的馅料放进香菇小碗里,喜欢吃肉的孩子们也可以放一些肉末进去。

16、烤箱预热,上火220度,下火200度,15分钟即可。

18、鲜美多汁、不是肉,却有肉的口感、胜过肉的味道。搭配绿色蔬菜更是营养健康

1、选用新鲜香菇
2、洗净,沥干水分。
4、香菇柄不浪费,切碎调味,是另一种口感。
6、在香菇的伞面上切米字花刀,可以帮助入味。
8、在花刀的一面撒一些食盐
10、香菇表面刷一些油。
12、切碎的香菇柄和洋葱碎也用食盐黑椒碎调味。
14、把调味的馅料放进香菇小碗里,喜欢吃肉的孩子们也可以放一些肉末进去。
16、烤箱预热,上火220度,下火200度,15分钟即可。
18、鲜美多汁、不是肉,却有肉的口感、胜过肉的味道。搭配绿色蔬菜更是营养健康