1、把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。
2、浸泡好后冲洗干净，放入九阳养生壶内
3、加入适量的清水，全程炖煮约45分钟
4、剩余5分钟加入纯牛奶
5、接着加入冰糖煮沸即可。
6、非常美味又营养的牛奶杂粮粥
