1、准备面筋条清洗干净，用开水烫一下
2、准备青椒1个清洗干净
3、葱姜蒜，干辣椒清洗好
4、面筋斜切片
5、葱姜蒜，干辣椒切好，
6、青椒切块
7、锅里放油下葱姜低秤蒜炒出香味
8、下面筋卷翻炒均匀
9、在放青椒言丽块加盐翻炒
10、快熟的时候放些酱油，大蒜片翻炒，加调忌喝伟味料出锅就好了
