1、打开抖音，点击屏幕下方中间的加号按钮，如下图所示。
2、选择右下角的“长传”，如下图所示。
3、从手机视频中选择一段或者多段视频，点击“下一步”，如下图所示。
4、进行一些必要的视频修饰和编辑，如下图所示，点击“下一步”。
5、添加话题、位置，设置权限等，点击发布，就将手机中的视频发布到了抖音上，如下图所示。
