意外丢失或删除的通讯录则怎么恢复苹果教程

1、如果其他共同好友有联系方式的话，你可以尝试去联系索要一下；

2、如果有台Mac设备或设置好从iClou蟠校盯昂d同步联系人的Outlook，在一旦发现误删除了联系人之后，我们可以戒鱿蓠墼迅速的打开Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令；

3、使用搜索迅速找到被删除的联系人，将联系人导出成vCard格式。然后打开WiFi，将vCard通过邮件发给自己，在iPhone中打开邮件将选择该vCard创建新联系人。

4、我们还可以从iCloud恢复，打开设置-iCloud，关闭通讯录按钮。关闭的时候选择【保留在我的iPhone】上。再次打开，会提示如何处理现有的本地通讯录，点击【合并】。

5、如果还是没有找回你的通讯录，我们可以借助pg恢复大师扫描试试看的，进入软件的功能界面，可以看到有十几种图标。点击图标恢复相对应的数据，点击【通讯录】。

6、进入通讯录的数据恢复界面后，橙色字体是被删除的联系人，黑色字体是未删除的联系人。勾选需要恢复的通讯录联系人，点击【恢复到设备】就可以恢复到手机中；点击【恢复到电脑】就可以备份到电脑上~