排毒养颜的花生红枣豆浆

2024-10-21 07:54:38

1、黄豆洗净提前一晚泡好。

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3、熟花生去皮。

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5、接着加入红枣和熟花生。

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7、启动破壁机后从低档到高档，搅打约1分钟。

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9、煮开后煮约8分钟，加入糖调味即可。

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