1、将准备好的主料过水清洁后放入电饭锅内胆
3、选择五谷杂粮一键开启莞翠哒壕煲粥（因为没有提前泡红豆等主料，所以启用压力锅菜单程序里的五谷杂粮，这样可以保证红豆等主料煮透。如果没有压力锅的话最好提前泡好红豆等主料）
5、晾凉或者热食都可以。
