1、海带化开，鸡腿炖烂。
2、化开泡好的海带，放到炖烂的鸡腿上。
3、根据炖鸡腿放入的盐，根据实际情况，放盐。
4、搅匀后，炖5分钟左右，
5、一定要把海带炖熟，不要吃起来是脆的。
6、出锅，装盆，肉烂、汤鲜、海带适口。
