粥的十种营养吃法

2024-10-15 01:52:13

1、润肺又止咳，粥里加百合

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3、腰酸肾气虚，煮粥放板栗

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5、头晕多汗症，粥里加薏仁

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7、滋阴润肺好，煮粥加银耳

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9、乌发又补肾，粥加核桃仁

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