1、 提前将紫薯和山药蒸熟；
2、将紫薯和山药切成小块；
3、将切成小块紫薯和山药放入果汁机里面，白砂糖也放入果汁机里面；
4、将纯牛奶也放入果汁机里面，拧上果汁机的刀头；
5、果汁机插上电源，果汁机工作20秒即可。
6、成品图竖图