栀子花有那些吃法呢

2024-10-18 19:26:31

1、栀子蛋花:栀子花200克,鸡蛋3枚,葱花适量。栀子花洗净,稍焯,沥干水,将栀子花放入鸡蛋中加盐,搅拌均匀,锅中加油,烧至八成热,倒入栀子蛋花,煎熟,撒上葱花即可。具有徇柝璎镨清热养胃,宽肠利气的功效,适用于胃热口臭,牙龈肿痛,大便不畅等病症。

栀子花有那些吃法呢

3、栀子花鲜汤:栀子花150克,猪瘦肉100克,榨菜丝30克,葱花、姜加泥蛲责丝各适量。栀子花洗净,稍焯,沥干水,猪肉切丝腌制几分钟,锅中加水煮沸,放入瘦肉沸开后,再放入栀子花、榨菜丝,再次煮开,放入葱花、姜丝调味即可。具有养胃补中,清热利肠的功效。适用于体虚纳差,肠风下血,大便不畅,咳嗽咯痰,牙龈肿痛等病症。

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5、栀子花炒韭菜:鲜栀子花,去掉花蕊等只剩下花瓣好。把水烧开,稍焯,沥干水,韭菜洗净,切段,将韭菜和栀子花一同翻炒至熟即可。韭菜补肾、栀子利尿。

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