海底椰川贝猪肘汤怎么做又健康又好吃
1、1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的猪肘。

2、2 淋入适量料酒,搅匀,煮至沸,汆去血水。

3、3 捞出汆煮好的猪肘,沥干水分,待用。

4、4 砂锅中注入适量清水烧开,倒入备好的海底椰、川贝、蜜枣、姜片。

5、5 放入汆过水的猪肘,淋入少许料酒,拌匀。

6、6 盖上盖,烧开后用小火炖1小时,至食材熟透。

7、7 揭开盖,放入少许鸡粉、盐。

8、8 用勺拌匀,略煮片刻,至食材入味。

9、9 关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即可。

1、1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的猪肘。

2、2 淋入适量料酒,搅匀,煮至沸,汆去血水。

3、3 捞出汆煮好的猪肘,沥干水分,待用。

4、4 砂锅中注入适量清水烧开,倒入备好的海底椰、川贝、蜜枣、姜片。

5、5 放入汆过水的猪肘,淋入少许料酒,拌匀。

6、6 盖上盖,烧开后用小火炖1小时,至食材熟透。

7、7 揭开盖,放入少许鸡粉、盐。

8、8 用勺拌匀,略煮片刻,至食材入味。

9、9 关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即可。
