哪些水果晚上不能吃

1、晚上不能吃的水果一：榴莲三分之二都是糖分，对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。

3、晚上不能吃的水果三：提子，10个提子相当于二两米饭，提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。

5、晚上不能吃的水果五：山竹，山竹过量食用，容易中毒，富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠蟀泶慑匕檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。但过量摄入，其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性。一般一次吃4~5个山竹即可。