1、把西葫芦清洗干净，把水沥干，然后从中间切成两半
3、然后锅中加入清水，并开大火把水烧开
5、焯到西葫芦片熟透，表皮变的翠绿就焯好了
7、然后把洋葱切成片，大蒜去皮，切成蒜沫，
9、然后把所有的食材搅拌均匀，盛入盘中，就做好了
