雪里蕻是怎样吃有营养

2024-10-26 15:58:13

1、雪里蕻洗净后沥水切成段备用。

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2、豆腐切成小块,放入沸水中焯2分钟,沥水备用。

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3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入豆腐翻炒2分钟后放入雪里蕻翻炒3分钟。

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4、锅内撒入盐、味精调味,翻炒后出锅盛盘。

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