冬季健脾补肾的最佳拍档——黑豆和黑花生

2024-10-12 09:43:01

1、黑豆浸泡一晚。

冬季健脾补肾的最佳拍档——黑豆和黑花生

3、将泡好洗净的黑豆和黑花生放进锅里，加盐，八角，白芷，香叶，再加水没过黑豆，煮15分钟。

冬季健脾补肾的最佳拍档——黑豆和黑花生

5、将花生胡萝卜和黑豆拌在一起，再加点香油调味就好了。

冬季健脾补肾的最佳拍档——黑豆和黑花生

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