秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤

2024-10-30 21:47:43

1、取适量灵芝，将表面洗净。

秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤

3、乌鸡处理好洗净，切成块。

秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤

5、砂锅调入适量水煮开，放进去灵芝片，改小火慢慢煲两小时左右。

秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤

7、然后将飞水过的乌鸡放进去，大火煲沸。

秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤

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