营养丰富的麻酱拌花生菠菜
1、菠菜择去黄叶洗净，
2、入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎；
3、熟花生米去除外衣切碎；
4、将菠菜、花生混合。
5、用模具整出自己喜欢的形状摆盘（我用的是一个小茶杯）；
6、将芝麻酱、纯净水、生抽以1：1：1的比例混合，再放少许香油拌匀；
7、将调味汁淋在菠菜上即可。
1、菠菜择去黄叶洗净，
2、入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎；
3、熟花生米去除外衣切碎；
4、将菠菜、花生混合。
5、用模具整出自己喜欢的形状摆盘（我用的是一个小茶杯）；
6、将芝麻酱、纯净水、生抽以1：1：1的比例混合，再放少许香油拌匀；
7、将调味汁淋在菠菜上即可。