营养早餐鸡蛋卷

2026-02-14 23:36:06

1、将洋葱和青椒切成接近于沫的小丁

营养早餐鸡蛋卷

2、三个鸡蛋,洋葱青椒丁,少许盐和胡椒粉,加在一块打散

营养早餐鸡蛋卷

3、平底锅烧热,将蛋液倒入锅中,如果是不粘锅就不要放油。

营养早餐鸡蛋卷

4、待底面变色成型之后轻轻卷起即可出锅

营养早餐鸡蛋卷

5、最后根据自己口味淋上番茄酱。完成

营养早餐鸡蛋卷

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