食补佳品(口菇豆腐西兰花)的做法
1、食材洗干净，西兰花撕小朵，口菇切片，豆腐切块
2、锅中倒油，煎一下豆腐，煎好盛出
3、锅中剩的油炒一下蒜末
4、有香味之后加入西兰花口菇豆腐翻炒均匀
5、西兰花口菇变软后加盐,耗油，一点点清水
6、搅匀，收汁，完成
7、做好了开始养生之旅吧
1、食材洗干净，西兰花撕小朵，口菇切片，豆腐切块
2、锅中倒油，煎一下豆腐，煎好盛出
3、锅中剩的油炒一下蒜末
4、有香味之后加入西兰花口菇豆腐翻炒均匀
5、西兰花口菇变软后加盐,耗油，一点点清水
6、搅匀，收汁，完成
7、做好了开始养生之旅吧