男孩怎么增高

2024-10-28 18:44:25

1、增高的合理饮食。适当多吃蛋白质，不偏食、不挑食，不暴饮暴食，少吃零食。

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3、注意自身保健。无病防病，有病早治。否则疾病会影响正常的生长发育。

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