1、很多妈妈其实不知道 从孕前就应该补充叶酸了 每天都应该补充叶酸 准爸爸也要注意补充叶酸
3、准爸爸在 也不要吸烟 和喝酒 这样对精子不好 烟味又难闻 准妈妈闻着也不好
5、准妈妈孕前 要保持心情愉悦 不能和准爸爸吵架 生气 准爸爸要在孕前 照顾准妈妈的心情
