营养又开胃的豆角炒牛肚做法

1、主料：卤牛肚、四季豆、青红辣椒。辅料：植物油、盐、姜、生抽、花椒粉、鸡精。

2、先把四季豆洗净去掉头尾，切大小一样的段，青红辣椒洗净切条，姜切末。

3、把卤的牛肚切成条，最好切的和豆角一样的条，这样搭配好看有卖相。

4、热锅凉油，油烧到8成热，下切好的四季豆转中火煸炒。

5、四季豆不能大火煸炒，中小火煸炒到外皮小泡泡，加盐翻炒均匀，这样比较入盐味。

6、把炒好的四季豆拨在一边，加牛肚和青红辣椒条、姜末。

7、大火快速翻炒出香辣味，再把三种食材一起翻炒均匀，牛肚和四季豆再炒出融合的香味出来以后。

8、加生抽翻炒均匀出酱香味以后。

9、加花椒粉快递翻炒均匀出香辣味。

10、如果太干了，加少许的水再次翻炒均匀，这样可以把牛肚和四季豆的味道炒的更加香浓了。

11、加点鸡精翻炒即可出锅了。

12、卤牛肚味道很好了，吃起来劲道有嚼劲，四季豆清香爽口，真是一个宴客菜。