缓解疼痛的绝招

2024-10-13 17:00:37

1、你需先，让自己完全静下来，心静，身亦静。做好这最先的第一步。

缓解疼痛的绝招

3、你需再，让自己牢记太极图本身的样子。一定要牢记，记住才好。

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5、你需再，让自己触摸自己痛处，明了具体在哪儿。做好就没问题。

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