鲍汁香煎比目鱼

2026-02-16 05:28:14

1、比目鱼洗干净。

鲍汁香煎比目鱼

2、用厨房纸吸干。

鲍汁香煎比目鱼

3、撒点黑胡椒粉。

鲍汁香煎比目鱼

4、然后把鲍汁涂到鱼的两面腌15分钟。

鲍汁香煎比目鱼

5、煎的时候在鱼面拍点生粉。

鲍汁香煎比目鱼

6、不粘锅热油,下鱼小火煎。看到侧切面有一半变白熟了,才翻到另一面。不要一直翻来翻去。

鲍汁香煎比目鱼

7、两面煎到金黄就好了。

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