经常吃药的人这样保护肾脏，平时多吃深颜色蔬菜

2024-11-13 00:17:09

1、首先要多喝水，少喝酒，尽量做到不喝。喝酒会伤肝脏，

经常吃药的人这样保护肾脏，平时多吃深颜色蔬菜

3、平时要补充维生素B族保护胃黏膜，多吃蘑菇

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5、一定多吃大蒜，它不仅杀菌，抗癌，主要蒜里面含有硒，对肝非常好

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