长时间使用电脑导致眼睛苦涩

1、   我们的电脑使用很多时候，会对我们的眼睛造成疲劳，我们就需要对双眼进行护理，防止视力下降！

2、    对于视力的保护我们可以经常做眼保健操，相信很多人都熟悉，眼保健操的具体流程。

3、   做完眼保健后，我们可以通过视力测试表来查看我们的视力，查看是否视力有下降的情况出新。

4、  当我们长期使用电脑的情况后，我们就需要对天空进行眺望，来缓解我们的视力疲劳，减轻视力的压力。

5、  对于视力保护的话，可以借助电脑中的腾讯电脑管家来帮助我们维护，点击进入到工具箱的功能页面中。

6、  然后在打开的健康小助手的功能页面中，点击护眼配图，然后可以开启保护我们的眼睛视力。