1、准备好所有的食材
2、将干海带用水泡发，剪成条装
3、将豆腐切成小块，用盐腌制半小时
4、锅里放油、葱、蒜
5、把豆腐块放入锅内
6、加入漫过食材的水
7、将海带条加入锅中
8、待食材煮入味后，撒上葱花，即可盛起食用
